Sådan træner du
Cykling BMX
Forslag til relevante styrketræningsøvelser
Faldskærm
Benpres
Étbens benpres
Étbens squat
Flad pres med håndvægte
Frivend
Gå-mave
Kropshævninger
Mavebøjning med olympisk vægtstang
Nedtræk til bryst
Spiderman
