Få optimalt udbytte af din fysiske træning

Fysisk træning er en central del af præstationsoptimering i elitesport. Læs om, hvordan du får det optimale udbytte af din træning, se video af træningsøvelser, og meget mere.
Kontakter
og ressourcer
Fysiske trænere
-
Christina Øyangen Ørntoft
Sportsfysiolog
Telefon:2818-3425
E-mail:coor@teamdanmark.dk -
Daniel Szocska Karkov
Sportsfysiolog
Telefon:3133-2262
E-mail:dska@teamdanmark.dk -
Line Hovgaard-Hansen
Fysisk træner
Telefon:4062-6367
E-mail:lhha@teamdanmark.dk -
Mads Brink Hansen
Fysisk træner
Telefon:2980-8664
E-mail:mbha@teamdanmark.dk -
Thue Kvorning
Sportsfysiolog
Telefon:5192-2319
E-mail:thkv@teamdanmark.dk
Links
-
Det skal der være i et styrkerum
Team Danmarks fysiske træneres anbefalinger til, hvad der skal være i et styrketræningsrum